Espace A Coeur Ouvert

Ateliers

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Je propose régulièrement des ateliers sur diverses thématiques car le groupe soutient le cheminement individuel. Ce proverbe africain m’inspire: « tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. »

Voici mes prochaines propositions:

  • Danse ton Essence s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’appel de :
    • se reconnecter à leur corps comme un espace de sagesse;
    • transformer ce qui est lourd et qui demande à s’alléger;
    • incarner un nouvel élan.

NOUVEAU dès le 24 avril aux Avants: cours hebdomadaire le vendredi de 1830 à 19h30

 

Ateliers en ligne
  • Défi 21 jours pour réenchanter sa vie: un programme en ligne sur 21 jours, temps nécessaire pour amorcer un changement et générer de nouvelles habitudes. Chaque jour, une microcapsule au format vidéo, audio ou d’exercices pratiques permet de cheminer en conscience vers une reconnexion à soi. Accédez au défi
  • Plonger au coeur de Soi, un cercle d’Amour et de Lumière pour tes émotions et failles: un cercle en ligne co-animé par Nadia et Lola Dupuis qui offre un espace pour déposer ses émotions. Prochain Cercle: 17.04.2026 à 20h00. Tarif : 22 francs